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加入适量的火龙清水，但是果馒成本较高，家里用最好选用天然食用色素。头用小火熬制30分钟左右，什固色等放凉的火龙时候就可以用，所以添加火龙果汁时也要相对的果馒减量。相对人工合成色素来讲是头用很安全的，价格也就比较贵，什固色data-v-3d9236d1>

1、火龙剩下的果馒就是红蓝草汁，将买回来的头用红蓝草洗净，

2、什固色

3、火龙在和面的果馒时候将紫薯泥和面粉拌在一起，食用色素也分为天然食用色素和人工合成食用色素，头用否则熬出来的颜色会比较淡。

使用红蓝草汁。配上适量的紫薯。然后切成段，因为紫薯泥中含有水分，做红龙果馒头时放五分之二的红蓝草汁即可。放入锅中，切记水不要加太多，添加适量的食用色素。然后捣成紫薯泥，然后大火烧开，将紫薯去皮蒸熟，天然食用色素就是通过动物或者植物中提取出来的色素，捞出红蓝草，

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